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Rote Beete - Beeren - Smoothie
Der RBB-Smoothie ist nicht nur super lecker und gesund, sondern hat auch einfach die schönste Farbe, die man sich vorstellen kann.
Gericht
Drinks, Smoothie
Land & Region
Deutschland
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Zubereitungszeit
5
Minuten
Arbeitszeit
10
Minuten
Portionen
2
Portionen
Zutaten
100
g
Beeren
frisch oder tiefgefroren
1
mittelgroße
frische rote Beete
1
Banane
1
Prise
Salz
1
Orange
optional
300
ml
Wasser
Anleitungen
Die rote Beete schälen und in Stücke schneiden.
Die Orange auspressen. Wenn man keine Orange nimmt, dann etwas mehr Wasser verwenden.
Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und pürieren.
Notizen
Im Sommer ist es erfrischend, wenn die Banane und/oder die Beeren gefroren sind. Oder püriert zusätzlich noch Eiswürfel mit.